Kurkuma Latte dla promiennej skóry

Złote mleko nie tylko wspaniale smakuje, ale także zwalcza stany zapalne w organizmie i dba o zdrowy, promienny wygląd Twojej skóry.

Składniki na 1 szklankę latte z kurkumą:

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• 1/4 łyżeczki imbiru w proszku
• trochę wanilii
• opcjonalnie szczypta czarnego pieprzu i świeżo startej gałki muszkatołowej
• 1 szklanka mleka roślinnego
• 1 łyżeczka oleju kokosowego
• Słodziki według uznania (np. cukier z kwiatów kokosa lub syrop ryżowy)

Przygotowanie wszystkich składników razem:

Wszystkie składniki wymieszać z mlekiem i podgrzać. Gotuj delikatnie przez 5 minut. W razie potrzeby możesz dosłodzić.

Przygotowanie na bazie pasty:

Wymieszaj 5 łyżeczek kurkumy z odrobiną wody i gotuj na wolnym ogniu, aż powstanie pasta. Zmieszaj 1 łyżeczkę pasty z pozostałymi składnikami, aby uzyskać złote mleko.

Smacznego!